联华证券配资平台 年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
2025-05-06坚果作为一种营养丰富的食品联华证券配资平台,受到了许多人的喜爱。 然而,对于老年人来说,在食用坚果时需要格外注意,并非所有坚果都适合大量食用,若食用不当,可能会对健康产生不利影响。 核桃,是众多坚果中的一种。63 岁的刘大叔退休后,喜欢养护花草,也常关注网上的养生文章。 他看到一篇提及核桃有助于补脑和促进健康的文章后,便购买了一些核桃,当作日常小零食享用。尽管儿子多次提醒他核桃脂肪含量较高,不宜过量食用,但刘大叔并未在意,依旧每天坚持吃核桃。 不幸的是,意外发生了。上周,刘大叔在浇花时,突然感